14 Manfaat Jahe yang Bakal Bikin Badan Lebih Sehat #PART 2 (No.13 Paling Dicari ~!!)

 

8️⃣ Mencegah Beberapa Jenis Kanker

• Dari khasiat harian, jahe yang diekstrak juga ampuh menghambat pertumbuhan berbagai jenis sel kanker.

9️⃣ Menyembuhkan migrane

• Studi menunjukan bahwa jahe dapat menghentikan prostaglandin, faktor penyebab rasa sakit pada kepala. Dengan demikian, jahe mengurangi mirgrain atau sakit kepala sebelah.

🔟 Mencegah Siklus Menstruasi Tak Teratur

• Jahe memberikan manfaat keteraturan siklus menstruasi bagi wanita. Di China misalnya, jahe dan gula merah yang dicampurkan dalam teh banyak dikonsumsi untuk mengurangi kram saat datang bulan.✅

1️⃣1️⃣ Mengobat morning sickness

• Rasa mual, perut kembung dan ingin muntah di pagi hari, termasuk pada wanita hamil, dapat disembuhkan dengan ramuan jahe.

1️⃣2️⃣ Menurunkan Kadar Kolestrol

• Manfaat lain, yakni jahe terbukti berkhasiat menurunkan kadar kolestrol, selain bersifat membersihkan darah. Dengan demikian, serangan jantung dan pembekuan darah dapat dicegah.

gambar : www.masakapahariini.com

1️⃣3️⃣ Menurunkan Berat Badan

• Jahe berfungsi melebarkan pembuluh darah, membakar kalori menjadi panas tubuh. Selain itu, jahe hanya mengandung sedikit kalori sehingga tidak berkontribusi menaikan berat badan. Seduhan wedang jahe sangat baik bagi kesehatan dan metabolisme tubuh.

1️⃣4️⃣ Membersihkan Kotoran di Dalam Tubuh

• Kalau kita sering mengkonsumsi jahe dengan cara diseduh, biasanya kita akan  berkeringat. Melalui keringat itulah dikeluarkan berbagai kotoran jahat yang ada di dalam tubuh.

--------------------

Sumber :

• Hal.15 Buku Berjudul "Pemberdayaan Ekonomi Desa" BUDIDAYA ANEKA TANAMAN OBAT Jilid II
• H.Sumarlin, SP.

--------------------

BACA JUGA :

Update Kesehatan - Merasa Jatuh Saat Tidur ??